Votre Profil: Déséquilibre potentiel du microbiote et diarrhée.
Vos résultats
Les épisodes récurrents de diarrhée peuvent signaler une dysbiose, où les mauvaises bactéries dominent, perturbant ainsi l’équilibre nécessaire pour une digestion saine. Cette condition peut être due à une variété de facteurs, y compris des infections, une alimentation déséquilibrée ou un stress chronique.
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Notre analyse de microbiote peut vous aider à identifier les déséquilibres bactériens responsables de la diarrhée. En comprenant les causes profondes, vous pourrez adopter un régime et des suppléments adaptés pour apaiser votre système digestif.
Les indicateurs microbiote que vous pourrez mesurer, pour agir sur la diarrhée:
Un microbiote déséquilibré: Les autres signes à surveiller.
- 💩 Selles molles ou liquides fréquentes : Un signe évident de dysbiose, souvent accompagné de douleurs abdominales.
- 🥜 Intolérances alimentaires : La diarrhée peut être un signe de nouvelles intolérances alimentaires liées à un déséquilibre du microbiote.
- 🦠 Infections répétées : Une flore intestinale perturbée augmente le risque d’infections gastro-intestinales.
L'impact du mode de vie sur le microbiote
La consommation excessive d’aliments irritants, d’alcool, ou un stress chronique peut aggraver la diarrhée en perturbant davantage le microbiote. Adopter une alimentation apaisante pour l’intestin est utile pour réduire la fréquence et la gravité des épisodes de diarrhée.
Une approche scientifique personnalisée, pour reprendre le contrôle de votre transit.
L'analyse de votre microbiote peut identifier les souches bactériennes à l'origine des épisodes de diarrhée. Nous vous proposons ensuite des solutions pour rééquilibrer votre flore intestinale et atténuer ces symptômes.
Quelques conseils simples pour prendre soin de votre microbiote.
Pour maintenir un microbiote en bonne santé, adoptez des gestes simples et efficaces :
- 🥦 Une alimentation riche en fibres
- 💊 Des probiotiques de qualité et adaptés à votre profil
- 💦 Une hydratation suffisante.
- 🥬 Intégrez des aliments fermentés, des légumes variés,
- 🍭 Evitez les excès de sucre et d’alcool.
Ces petites habitudes contribueront à renforcer les bonnes bactéries de votre intestin et à préserver votre santé globale.
Faites le premier pas pour transformer votre santé !
Le laboratoire BIOMES
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15745, Wildau,
Allemagne
